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2019-12-20 2019-12-20

合理食用堅果有助降低心血管疾病 合理食用堅果有助降低心血管疾病

堅果脂肪含量雖高,但大部分是不飽和脂肪,有益健康。同時還富含維生素 E 和 B 族維生素,礦物質中鈣、鎂、鉀含量尤為突出。有研究表明,每天吃堅果的人,心血管疾病會相對降低。

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2019-12-15 2019-12-15

堅果炒貨市場漸入旺季 堅果炒貨市場漸入旺季

臨近歲末,又到堅果炒貨的傳統旺季。通過農貿市場、超市、連鎖零食鋪的反饋發現,堅果炒貨銷量明顯增長,用戶購買積極性高,尤其是瓜子、花生、山核桃等產品。

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2019-12-14 2019-12-14

過年采購瓜子的注意事項 過年采購瓜子的注意事項

年關將近,各家各戶都在緊鑼密鼓的采購年貨中,堅果是現過年時候必不可少的零食,但是目前針對堅果類的國家標準GB/T 22165-2008《堅果炒貨食品通則》和SB/T 10671-2012《堅果炒貨食品分類》并沒有涉及明礬、滑石粉等的檢測。國標的缺失,使得炒瓜子中的違規添加物檢測更加艱難…

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2019-12-08 2019-12-08

男性多吃葵花子、核桃、栗子等堅果壯陽補腎 男性多吃葵花子、核桃、栗子等堅果壯陽補腎

堅果擁有豐富的的營養元素是眾所周知的,不同的堅果其含有的能量也是不同的,據了解,男性多吃葵花子、核桃、栗子等堅果壯陽補腎。

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2019-12-02 2019-12-02

加班族應該多吃瓜子 加班族應該多吃瓜子

瓜子口味清香,最大化保留了本身的營養價值.

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2019-11-30 2019-11-30

常吃葵花籽可抗過敏 常吃葵花籽可抗過敏

春季以及是即將入冬的時節,是過敏的癥高發的季節,很多人因為飲食不合適會引發過敏的情況,經過研究表明,常吃葵花籽可以抗過敏。

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2019-11-24 2019-11-24

吃葵花子可降低結腸癌 吃葵花子可降低結腸癌

結腸癌是常見的惡性腫瘤之一,以40歲—50歲年齡組發病率最高。全球每年新發大腸癌病人高達93萬,在我國每年新發病例高達13-16萬人,在消化道腫瘤中大腸癌的發病率僅次于胃癌。經過研究表明:吃葵花子是可以降低結腸癌的。

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2019-11-19 2019-11-19

八種食物有效緩解失眠 八種食物有效緩解失眠

過度的緊張,過大的壓力以及不良生活方式和習慣,是導致“亞健康”人群失眠的常見原因。此外,不良的飲食習慣也可以導致失眠。例如過量地飲用含咖啡因的飲品;晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良,進而影響睡眠。為了有效…

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