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加班族應該多吃瓜子

發布者: 時間:2019-12-02 19:08:23

對于加班族來說,怎樣可以在工作的同時保證自己的身體健康是一個很重要的事情。瓜子是抗氧化之王,對于經常加班的人可以起到很好的作用。

經常加班飲食無規律的人,皮膚的膚色較暗,細胞衰老較快,可以選擇嗑瓜子,尤其是葵花子。葵花子是維生素B1和維生素E的良好來源。韓景月主任醫師強調葵花籽中含有的維生素E,是一種強有力的抗氧化劑,能保護血管,促進新陳代謝,增強機體抵抗力,改善血管彈性,延緩細胞衰老,有助于延緩動脈硬化的發展。

原味瓜子口味清香,最大化保留了本身的營養價值。三胖蛋原味瓜子已經連續四年好評率超過98%,復購率85%,中國每三罐原味瓜子中就有兩罐是三胖蛋原味瓜子。

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